Rando du 23 Novembre "Le Val ST-Germain
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Club de randonnées pédestres et marche nordique
Nous partons ce dimanche 19 novembre pour une randonnée de 18 km autour de La Ferté-Alais, le nom de la ville provient de la forteresse (Ferté) et de la châtelaine du lieu au 11 e siècle, Adélaide (Alais) le château a été détruit, il subsiste l’église...
" Moins loin, moins haut, moins vite et moins longtemps " Offrez la Randonnée à votre santé Toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique régulière et d’intensité modérée, telle que la marche, apporte de nombreux bénéfices...
Il existe des jours où le soleil décide de ne pas se lever ! Nous sommes quand même 15 à partir pour l’aventure. Départ de l’église Saint Nicolas et Saint Blaise du 12 ème et 15 ème siècle. Nous quittons le village de la Forêt le Roi pour emprunter un...