La section Marche Nordique de Rando’Ball est en pleine forme

Publié le par Rando'Ball

 

Le printemps est là, belles journées pour s’adonner à la Marche Nordique avec les adeptes de Rando’Ball. Pour parfaire la technique les animateurs ont organisé deux sessions de formation fort appréciées, le 26 mars et le 11 avril. Les marcheurs ont été ravis de cette initiative et les progrès se font sentir, même si nous ne sommes pas là pour faire de la compétition, samedi dernier un groupe a fait une moyenne de 6,6 km/h sur 11 km ...de vrais pros. La technique consiste à mieux utiliser les bâtons, la MN conjugue les efforts des bras et des jambes, tout cela s’apprend et se perfectionne.

Nous avons également bénéficié d’un printemps merveilleux ce qui nous a permis d’admirer les sous-bois fleuris dans tous les secteurs de notre région ; 13 sorties sont proposées chaque mois en des lieux différents à chaque fois. Quelques souvenirs de nos escapades :

 

 

 

Au-delà de l’effort physique, la Marche nordique est un sport, des moments de convivialité. Un pique-nique très sympathique le 28 avril dans le jardin de Christine près de la forêt. Un bon moment partagé par tous autour d’un apéro, d’un repas tiré du sac et de bons gâteaux préparés par des pâtissières expertes… on en redemande.

 

 

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